腰酸背痛。。。

哇。。 我今天醒来时，全身腰酸背痛咯。。。
这都是因为昨天和朋友去打羽球所赐的。。。
其实腰酸背痛都还好，担心的是手弄上伤了，因为现在手的状况不是很理想。。。
希望过两天会好咯，不然就麻烦了，因为是旧患哦。。。

昨天，真的得很开心，因为很久没有做那么剧烈的运动了，平常只是跑跑步而已。。。
打到差不多七点钟，打了两个小时，然后去吃饭了。。。
蛮累的。。。差不多十点钟才到家。。。

不过，发现了，原来打乒乓的脚步可以在打羽球时用上。。。
但是，脚步有点生疏了，必须多多练习咯。。。

晚上，还去喝茶到三四点。。。
“精力充沛”的我，差不多要“散”了。。。哈哈。。。


冬天了。。。 perth真的很冷。。。
可是，这几天，天气还不错。。。
可能不适应转换季节吧，我很容易有点小伤风。。。
而且常常下雨，烦死人了。。。
可能也是因为淋到雨水，所以容易生病咯。。。
结果呢，Mon 常常说我“豆腐” 咯。。。haiz。。。真无奈。。。
以前，重来没有这问题的，
熬夜几个礼拜都没问题。。。现在不能了。。。
希望快点适应咯。。。不会那么幸苦了。。。哈哈。。。。
而且我也会努力的适应，因为不想让家人和朋友担心啊。。。

好了。。。
要去吃晚餐了，下次再写吧。。。